Blog sobre Parto Natural respetado
Este es nuestro Blog, donde incluimos noticias sobre el parto natural respetado para que estés informada de lo último sobre parto natural respetado y nuestro trabajo en One to One
Ejercicio durante el embarazo, ¿es recomendable practicar algún deporte?
Estas son algunas preguntas que se hacen muchas mujeres gestantes en relación con el deporte, ¿puedo hacer ejercicio durante el embarazo? ¿Será bueno para mi y para mi bebé o puede ser peligroso? La respuesta es que sí puedes hacer ejercicio, siempre que sea el adecuado para tu estado y evites los deportes que pueden suponer un riesgo. Te lo contamos.
¿En qué consiste un parto natural sin intervención?
El parto natural sin intervención se basa en el respeto al curso natural del parto, anteponiendo la voluntad y necesidades de la mujer durante todo el proceso. Se trata de un parto menos invasivo, más íntimo y respetuoso con la madre. Por eso los organismos sanitarios recomiendan el parto natural o con la mínima intervención posible.
Parto natural respetado: mitos y realidades
El parto normal o parto natural respetado es el modelo de asistencia al parto de bajo riesgo recomendado por organismos nacionales e internacionales como el Ministerio de Sanidad, la OMS o UNICEF, así como distintas Asociaciones de Matronas.
¿Qué pruebas me realizarán en el embarazo?
Si acabas de quedarte embarazada y eres madre primeriza seguro que te preguntarás lo que tienes que hacer a partir de ahora y qué pruebas necesitarás en el embarazo para comprobar que todo va bien y puedas estar más tranquila.
Te contamos cuáles son las principales pruebas que te irán realizado a lo largo de tu embarazo.
Hospital HM Nuevo Belén: Tu embarazo, parto y posparto en One to One
Conoce al equipo de One to One y los servicios que te ofrecemos en el Hospital HM Nuevo Belén. Todo lo que necesitas para que tu embarazo, parto y posparto se desarrollen de la forma más satisfactoria y segura para ti y tu bebé.
Cambios que se producen en tu cuerpo en el embarazo
El cuerpo no deja de experimentar cambios desde el principio del embarazo para ir preparándose para el crecimiento del feto y permitir su desarrollo hasta el nacimiento de tu bebé. Conoce los cambios que irás pasando en cada etapa de la gestación y cómo mitigar algunas de las molestias propias de tu estado.
Consejos para dormir mejor durante el embarazo y evitar el insomnio
En el primer trimestre posiblemente notes que duermes más de lo habitual debido a los cambios que se producen en tu cuerpo. Sin embargo, a medida que avanza la gestación resulta más difícil encontrar una postura cómoda para conciliar el sueño. Por eso te hemos preparado estos consejos que pueden servirte de ayuda para dormir mejor durante el embarazo.
Posibles efectos secundarios de la epidural en el parto
Una de las decisiones más importantes y qué más dudas le suscitan a toda mujer embarazada es si recurrir o no a la anestesia epidural. Es fundamental que elijas libremente y que recopiles toda la información que puedas para tomar una decisión informada. Conoce los posibles efectos secundarios de la epidural durante el parto y valora también sus beneficios y otras alternativas para el alivio del dolor.
Por qué es importante cuidar el suelo pélvico durante el embarazo
Cuidar el suelo pélvico es importante durante todas las etapas de la vida, especialmente durante el embarazo y el postparto. Mantener los cuidados adecuados y realizar determinados ejercicios para fortalecer la musculatura pélvica te servirá de preparación física para afrontar mejor el parto. También te ayudará a prevenir futuras complicaciones en el postparto, como el dolor en las relaciones sexuales o la incontinencia urinaria.
Qué es el puerperio, cuánto dura y qué cambios fisiológicos se producen
Durante el puerperio el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos que se producen para devolver la normalidad al organismo. Se trata de una transformación gradual que conlleva un complejo proceso natural.
Te contamos en qué consiste.
Cómo hacer un plan de parto a tu medida
Posiblemente has oído hablar del plan de parto y te hayas preguntado cómo lo puedes hacer tú misma, qué información debe contener o cómo expresar tus preferencias. En este artículo te contamos en qué consiste este documento y por qué es importante elaborarlo para planificar un parto normal.
Con la información adecuada y la ayuda de tu matrona podrás establecer tus deseos y preferencias sobre cómo quieres vivir tu parto y manifestarlas por escrito.
Salas de parto natural seguras durante la pandemia del Covid
La actual crisis sanitaria causada por la COVID-19 ha obligado cambios e intensificar las medidas de protección en los hospitales y salas de parto. En el caso de las salas de parto natural se han activado las medidas necesarias para que resulten seguras tanto para la madre y el bebé como para su acompañante, sin que esto interfiera en el curso natural del parto.
¿Se puede tener un parto natural y seguro para la madre y el bebé en la era del Covid-19?
La situación actual derivada de la pandemia y el estado de alarma ha generado en la mayoría de la población mucha inseguridad y miedo de acudir a consultas y revisiones en Centros de Salud y hospitales. En las mujeres embarazadas la preocupación se acrecienta y muchas se preguntan si podrán tener un parto natural y seguro en plena era del Covid-19.
El embarazo en tiempos de Covid-19
Vivir el embarazo en tiempos de Covid-19 es una experiencia que produce una gran incertidumbre y preocupación. Aunque ya se han realizado muchos estudios sobre los efectos del coronavirus en la mujer embarazada y todo parece indicar que su incidencia no es mayor que en el resto de la población, los resultados todavía no son del todo concluyentes y quedan cuestiones por despejar.
Parto natural sin epidural
La mayoría de las mujeres que optan por un parto natural sin epidural lo hacen porque quieren un parto no invasivo y sin ninguna intervención innecesaria. Otras mujeres lo hacen por miedo a los efectos secundarios de la epidural, por problemas de salud que lo hacen incompatible o sencillamente por la satisfacción de dar a luz de forma natural.
La figura imprescindible de las matronas en el parto natural respetado
Las matronas son una figura fundamental durante el embarazo y en el momento de dar a luz. En el caso del parto natural respetado cobra mayor importancia la labor de estas profesionales como garantes del respeto a las decisiones de la mujer sobre cómo quiere vivir su parto
Ejercicios de Kegel durante y después del embarazo
Seguramente conoces o has oído hablar de los ejercicios de Kegel y de los beneficios que aporta su práctica. Se trata de una serie de ejercicios elaborados por el doctor Arnold Kegel para fortalecer y controlar los músculos del suelo pélvico con el objetivo de corregir la incontinencia urinaria.
Métodos alternativos para disminuir el dolor de las contracciones de forma natural
La filosofía de One to One se centra en el parto natural respetado y con la mínima intervención, priorizando los métodos alternativos para disminuir el dolor de las contracciones de forma natural siempre que sea posible y respetando el deseo expreso de la madre.
Salas de parto natural en Antena 3
Es aquí donde atiendo los partos de las mujeres que quieren hacerlo de modo especial, conmigo y una matrona junto a ella durante toda la dilatación y expulsivo.
Pródromos del parto. ¿Qué hacer hasta que llega el parto?
Hola ¿...
Piel con Piel entre madre y bebé, necesidad psico-biológica.
El contacto piel con piel entre madre y bebé es una necesidad psico-biológica.
Stop a la epistomía. ¿Cómo evitarla?
Decimos STOP a la Episiotomía porque no es necesaria, ni es beneficiosa, ni está justificada.
Video de Parto Natural en RTVE.
Vídeo de un parto natural en RTVE
Acompañamiento de la matrona. One to One con la mujer y su familia
La filosofía del trabajo en nuestro equipo es el RESPETO y la SEGURIDAD.
Nuestros resultados nos avalan:
Parto Natural con One to One vs medias de partos en España
%
Menos dolor
%
Menos epistomías
%
Menor duración parto
%