Hola ¿ quieres saber lo que son los pródromos de parto? mira este video de nuestras matronas Patricia y Marina ambas formadas en parto natural en Inglaterra
Los prodromos del parto son una serie de síntomas que indican que el parto se está aproximando, pero que no son contracciones activas ni señales de un parto inminente. Estos pueden incluir contracciones irregulares, molestias en la parte baja de la espalda, cambios en el flujo vaginal, y presión en la pelvis. A menudo, los prodromos pueden durar varios días, por lo que es importante no confundirse con el inicio del trabajo de parto verdadero.
Hasta que lleguen las contracciones regulares y el parto se active, lo mejor es mantener la calma y enfocarse en actividades que te ayuden a relajarte y estar cómoda. Algunas mujeres optan por caminar, practicar técnicas de respiración, tomar una ducha o baño tibio, o descansar en casa. Es importante también asegurarse de tener todo listo para el parto, como la bolsa con lo necesario para el hospital, las instrucciones para el traslado y la confirmación de los detalles del parto con el equipo médico.
Además, en este periodo, puede ser útil mantenerse hidratada y alimentada. A menudo, las mujeres sienten hambre o sed debido al esfuerzo de las contracciones, aunque estas no sean regulares. Comer alimentos ligeros y fáciles de digerir, como frutas o sopas, puede ser útil para mantener la energía sin incomodar el estómago.
Finalmente, si los prodromos del parto se vuelven muy incómodos o si hay señales de que el parto se acerca rápidamente, es fundamental contactar con el hospital o la matrona para recibir orientación y saber cuándo es el momento adecuado para ir al hospital o centro de parto. Además, si surgen síntomas preocupantes como sangrado excesivo o pérdida de líquido amniótico, no dudes en acudir a la atención médica de inmediato.
