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English Speaking & Trained Team

Welcome to One to One, one of the first natural birth centres in Madrid. We are an english speaking team.
Our founder Doctor Ana Suarez worked and lived in the US working in hospitals such as Barnes-Jewish Hospital, Washington University, Saint Louis (EE.UU); and in the Netherlands in the University Hospital in Utrecht.

Our midwifes Marina and Patricia have worked and been trained in the UK.


We are a member of the American Society of Reproductive Medicine (ASRM).

In One to One we offer Natural Birth & in water, in an area specially designed for natural birth. Our biggest value is that this sanctuary is set within teh HM Nuevo Belén Hospital with all the latest tecnology should it ne needed. We offer a truly holistic approach which allows mothers to choose the agenda of thier birth together with thier midwife in a One to One sesión.
Have a look at our testimonies there is one in english.
We will be happy to give you a appointment to come and meet us & see the hospital or have a skype meeting.

Give us a call or send us a WhatsApp on 646025430, or send is an email : info@partonaturalmadrid.es

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Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

2 months ago

Equipo One to One. Dra. Ana Suárez
La semana pasada os decíamos que en el embarazo es clave cuidar el suelo pélvico.Una de las formas es el ejercicio físico, y más específicamente los ejercicios de Kegel. Son ejercicios que buscan fortalecer los músculos que controlan el flujo de la orina. Esto ayuda a evitar las pérdidas de orina involuntarias (incontinencia urinaria). Estos ejercicios son recomendables para todas las mujeres, y máxime para las embarazadas. La Sociedad Española de Obstetricia y Ginecología lo recomienda expresamente, y las evidencias científicas son abundantes. En internet hay muchas páginas, sobre todo de fisioterapia, donde te recomendarán como hacerlos.En One to One estamos preparando un blog de autoayuda para poder realizarlos.#partonatural #partorespetado #matronas #madrid #onetoone #drasuarez #partoenelagua #partohumanizado ... See MoreSee Less

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Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

2 months ago

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Vuelve a leer el testimonio de la pasada semana y continúa con éste..."...Patricia comenzó ayudándonos con movimientos y ejercicios para seguir ayudando al bebé a colocarse e ir bajando. Ella entraba, nos indicaba cómo me debía poner, monitorizaba y nos dejaba en calma. Mi marido, D., hacía hincapié en que escuchara el latido del bebé cada vez que la miraban, era un sonido precioso que se me ha quedado grabado. Sabíamos que el Equipo One to One estaba cerca, observando, cuidando, y D. pudo dedicarse a apoyarme, a acompañarme en cada respiración, a darme ánimos.Yo poco a poco me fui metiendo más y más en el parto. Escuchaba atentamente las palabras de mi marido, yo le había enseñado las afirmaciones que quería tener presentes en el parto, como que con cada contracción estábamos más cerca de nuestro bebé, o que en otros momentos de mi vida he dicho que no podía y sí pude y pude mucho más, y él me las recordaba poco a poco cuando más las necesitaba. Él se preparó durante todo el embarazo a mi lado, aprendiendo cómo funciona un parto, escuchando lo que yo prefería para ese momento, aprendiendo cómo podía ser parte activa en todo este proceso.Desde luego que si no hubiéramos decidido dar a luz con este equipo, él no habría podido dedicarse a darme apoyo durante todas las casi diez horas que duró el parto. Él también tenía la seguridad y la confianza en el equipazo de matronas que nos acompañaron..."#partonatural #partorespetado #matronas #madrid #onetoone #drasuarez #partoenelagua #partohumanizado #testimonios ... See MoreSee Less

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Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

2 months ago

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Hoy 20 de noviembre es el Día Internacional del Niño. Hace décadas, un 20 de noviembre, la Convención sobre los Derechos del Niño pasó a ser ratificada. El Equipo One to One quiere hacer un recordatorio de este día, porque ¡no sólo es nacer bien, ellos son el futuro y debemos cuidarlos! Hay que tener en cuenta sus derechos económicos, sociales, culturales, civiles y políticos. ... See MoreSee Less

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Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

2 months ago

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¿Os gustaría que os dieramos algunas recomendaciones?En el embarazo es clave cuidar el suelo pélvico y lo tenemos muy presente en One to One.Es recomendable llegar al parto con un periné fuerte y elástico para prevenir futuras complicaciones. Dar a luz es un gran esfuerzo para los músculos que cierran la parte inferior de la pelvis. Esta musculatura sostiene vagina, útero y recto. Una zona que durante la gestación está sobrecargada por el aumento de presión de nuestra tripa. Durante el embarazo, has de estar activa, movilízate y trabaja a nivel físico la pelvis.Preparar toda la musculatura, incluida el suelo pélvico para el momento del parto. Al igual que los brazos y las piernas, el suelo pélvico se compone de la llamada musculatura esquelética, por lo que se puede practicar y ejercitar estos músculos para que adquieran fuerza, resistencia y elasticidad.En otras entradas te daremos algunas recomendaciones además del masaje perineal.#partonatural #partorespetado #matronas #madrid #onetoone #drasuarez #partoenelagua #partohumanizado ... See MoreSee Less

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Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

2 months ago

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Una preciosa historia que continuaremos la próxima semana... "A la mañana siguiente, día de mi fecha probable de parto, Patricia, de One to One, nos llamó y procuró darme ánimos. Nos recomendó que intentásemos dormir una siesta y que si por la tarde no había avanzado el parto, fuéramos al hospital para ver en qué punto de la dilatación estaba. El plan también era ayudarme a dormir unas horas para llegar con energías al parto. En urgencias me exploraron y estaba de tres o cuatro centímetros. Estaba de parto por fin. Después de dormir una hora y poco en la habitación del hospital, ya en la madrugada del día 3 de mayo, tenía algo más de energía y contracciones más seguidas e intensas. Creo que en este punto se me vino a la mente una visualización de hipnoparto. Me había gustado la idea de llamar “olas” a las contracciones, y yo notaba cómo venía una, llegaba a su culmen y luego se retiraba poco a poco; exactamente igual que las olas en la playa. Si no luchaba contra ellas eran menos intensas, así que navegaba mis olas, y acabé visualizando un barquito velero de cáscara de nuez, una manualidad que hacía de pequeña. Cuando venía la ola yo respiraba y ayudaba al barquito a avanzar por la ola con mi respiración. Igual suena un poco tonto, pero esta visualización me ayudó muchísimo en todas las horas del parto..." Hasta la próxima semana.#partonatural #partorespetado #matronas #madrid #onetoone #drasuarez #partoenelagua #testimonio ... See MoreSee Less

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